用於在傳統醫學幾個世紀以來,茉莉花茶已經研究了近幾年在治療抑鬱症和其他健康問題的健康益處。茉莉花茶是典型的綠茶和茉莉花的混合物。該組合具有廣泛的由於茶葉中的抗氧化劑,有助於預防心臟疾病和癌症的醫療福利。研究還表明,在吸入療法利用茉莉放鬆神經,緩解頭痛。 香薰沒關係飲用,距離茉莉花茶的香氣有益處。發表在“歐洲應用心理學雜誌”的一項研究發現,茉莉香味,對吸入產生的心臟率導致的情緒和神經活動鎮靜的效果顯著減少。

茉莉花茶被廣泛用於芳香療法作為壓力緩解和天然抗抑鬱。 預防中風 來自中國醫學科學院醫學研究人員進行了約1000主題的大型研究,調查茶葉消費和中風之間的關係。研究人員發現,茉莉花或每月超過150克綠茶消費量減少的風險統計顯著。中風茉莉花茶的平均一杯含有3.3克;每天喝兩三杯預防中風。 抗氧化劑與癌症 抗氧化劑是保護細胞對抗自由基,這有助於心臟疾病和癌症的分子。茉莉花茶是一種天然多酚的抗氧化劑,主要包括兒茶素沒食子酸酯(EGCG)的。當你喝茉莉花茶這些抗氧化劑被吸收血液中的。

有研究。表明EGCG有助於治療慢性疲勞綜合症根據馬里蘭中心的大學,茉莉花綠茶中茶多酚被認為是殺死癌細胞,防止癌症的臨床研究仍未有定論;.這需要進一步的研究。 降低膽固醇 經常喝茉莉花茶可以幫助降低膽固醇,從而增加心臟疾病的風險。為了發現中國茶對高膽固醇的影響,醫藥在香港的大學學院進行的一項研究。

實驗大鼠放在一個高膽固醇飲食一個星期,並與不同的茶葉提取物,同時保持飲食治療8週。結果發現,綠茶和茉莉花茶顯著降低血清和肝臟中的膽固醇。高水平的茉莉花茶中發現抗氧化劑兒茶素可能已經起到了降低膽固醇至關重要的作用。

夏季有乜茶適合女性飲用?